年轻人经常感冒主要原因有哪些

Question

年轻人经常感冒主要原因有哪些

Answer 1

年轻人经常感冒主要是体质差导致的。身体体质交叉，抵抗力比较弱，容易引起细菌和病毒的侵袭，导致的反复感冒。平时要有意识的进行增强抵抗力的训练，适当进行户外运动，增强身体的抵抗力。可服用服用治疗感冒的药物来进行治疗，待感冒好些可以在饮食上加强调理，要多吃水果和蔬菜，平时注意休息，饮食清淡，避免劳累。平时注意保暖，及时添加衣物。感冒后要及时治疗。