清肺化痰的蔬菜

Question

清肺化痰的蔬菜

Answer 1

清肺化痰是中医的一种治法，主要适用于痰热证，如痰色偏黄，质粘，较难咳出。五脏各有对应的颜色，肺对应白色，所以很多白色的蔬菜往往有清肺化痰的功效。主要的蔬菜如下，丝瓜，性凉，味甘，入肺，具有清肺化痰功效，痰粘稠色黄者适宜，宜用丝瓜炒、熬汤喝。冬瓜，冬瓜性凉，味甘淡。有清热消痰作用，故肺热咳嗽，吐黄脓痰者，食之尤宜。白萝卜，其性甘平味辛，归肺脾经，具有润肺生津、解毒利尿的功效。萝卜子即莱菔子具有降气化痰的作用。荸荠，性凉，味甘，入肺，有益气安中、清热止渴、开胃消食、利咽明目、化湿祛痰的功效。莲藕，藕具有生津、止渴、润肺、化痰的功效，在夏秋季应该多吃。