顺产后骨盆修复的最佳是多长时间

Question

生孩子已经一个月了，感觉身体变形严重，顺产后骨盆修复的最佳时间是多久？

Answer 1

生产后骨盆修复的最佳时间应当是在产后的1到2个月开始，等到骨盆恢复到正常状态，应当需要半年时间。在康复期间应当做一些康复训练，有助于盆底肌收缩能力加强，无论是顺产方法还是剖腹产方法，人地都会受到不同程度的影响，所以骨盆是需要慢慢恢复的。如果骨盆受到较为严重的压迫，出现小腹下坠或其他症状，应当到医院寻。