前列腺钙化能不能预防

Question

前列腺钙化能不能预防

Answer 1

保持良好心情，培养兴趣爱好，树立顽强的信心，消除焦虑情绪，转移对前列腺疾病的注意力。饮食注意，忌辛辣食物，多吃水果蔬菜，养成良好的生活习惯。注意劳逸结合，防止过度疲劳，适当进行体育锻炼，尤其是加强盆腔肌肉的运动，严禁长期久坐骑自行车等。性生活要有规律，避免过少和过频。不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作，忌食辛(如：海鲜，特别是虾)辣食物，忌酒(饮酒易引起前列腺病复发)，忌烟;多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除;避免久坐不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿;坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。