怎么做治疗宫寒可以

Question

这两个月在备孕，但是有宫寒的情况，想赶紧治疗。治疗宫寒可以怎么做？

Answer 1

治疗宫寒可以通过饮食来改善，可以熬些燕窝粥，以使体质得到调养有温和的效果。也可以喝些红姜茶，对宫寒改善都有明显的效果，只可以去户外做些体育锻炼，使人血液循环更好，对补气调血还有宫寒都有很好的效果，同时用黄芪，大枣，还有当归泡水喝对宫寒也有明显改善。