好消化的食物有哪些呀

病情描述:

经常感到胸闷，尤其是吃了不好消化的食物，肚子会很胀，好消化的食物有哪些呀？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

边永君主任医师中国中医科学院广安门医院

好消化的食物有山楂，苹果、香蕉、酸奶、蜂蜜、番茄、胡萝卜、菠菜、南瓜、冬瓜、西红柿、弥胡桃、小白菜、圆白菜、茄子、黄瓜等，患者出现腹胀的情况就是因为消化不良导致的，也可能是胃蠕动缓慢的原因，一般胃蠕动缓慢会导致患者食物堆积，会有打嗝、腹胀的表现。

相关问题

7日内核酸检测证明是连续7天，如果检测结果超过7天，需要再次检测，因为病毒发作期在3-7天左右，如果发病在第七天时，可检测到，也会有明显的临床表现，能够方便及时就医，及时降低感染范围，保护个人和他人健康。

抽血是可以做核酸检测，但是因为大部分人没有接触过，所以对此一知半解。在做抽血检测核酸时，没有办法保证百分百的准确性，还需要进行多次的测试，有时可能会存在假阴性或假阳性。

核酸检测应用比较广泛，并且没有特殊的影响因素，抽烟对于核酸检测同样不会有特殊的影响性。但是如果长期吸烟的人群感染了新型冠状病毒肺炎，往往疾病更容易发展为重症病例，临床治疗难度更大，预后更差。

新冠疫苗年龄在18岁以下及60岁以上人群不可以打，因为临床试验数据有限，现阶段新冠疫苗的接种人群年龄范围是18-59岁。

不洗嘴做核酸准吗

不洗嘴巴做核酸检测，并不会影响检测结果。核酸检测只是采集咽后壁处的分泌物，即便口腔细菌较多，跟病毒也大不相同，不会有所影响。但若是口腔异味较重，建议清洗后再去。

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