预防早泄的保健方法有哪些

Question

预防早泄的保健方法有哪些

Answer 1

正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。