常吃葱蒜可预防前列腺增生

Question

常吃葱蒜可预防前列腺增生

Answer 1

一项调查结果显示，前列腺增生患者普遍存在摄入各种蔬菜量少，尤其是葱蒜类的量和频度偏低。每天摄入少量葱蒜属类蔬菜的人，可将罹患前列腺癌的风险减少50%。而且经常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生也大有好处。中医认为葱蒜类辛散通阳，能够破除寒气积滞，从而对于壅塞、增生性的疾病，以及易产生淤滞体质的人而言有助于流通血气。含大蒜成分的食物能够抑制胆固醇及脂肪酸合成中的关节酶的生成，而胆固醇的水平和类固醇激素合成与前列腺增生关系十分密切。