怀孕能吃哪些水果需要注意些什吗

Question

怀孕能吃哪些水果需要注意些什吗

Answer 1

怀孕可以吃的水果，包括苹果、橙子、猕猴桃等等。首先食用水果有很多好处，水果中含有十分丰富的维生素，能够提高孕妇的机体免疫力，还可以有效改善皮肤问题。其次，需要多食用一些水果以及服用叶酸片有效预防胎儿畸形；再者，需要注意的是，有一些水果不适合孕妇食用，比如山楂，这种食物有可能会造成子宫收缩，继而引起流产，所以需要注意慎重选择水果，可以吃一些苹果、橙子以及猕猴桃等等。