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DHA对孕妇和胎儿有什么作用

病情描述:

DHA对孕妇和胎儿有什么作用

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

DHA对胎儿的大脑发育有一定的作用，可以促进胎儿神经系统的发育，孕妇可以根据自身情况选择服用。除了DHA，孕妇在怀孕期间可以适当的补充钙、铁、锌，帮助胎儿更好的生长和发育。大多数食物都具有这些营养素，因此通常将它们一起食用，例如肉、牛奶、鸡蛋、鱼、蔬菜等。除了正常的饮食，可以服用例如DHA胶囊、钙片、锌片等，这些营养素可以在医生的指导下使用。

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