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产后缺乳要如何做？

病情描述:

生完孩子后，情绪不稳定，在产后缺乳产后缺乳要如何做？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

这种情况下，患者需要调节自己的情绪，要保证自己有一个的愉悦的心情，就可以有效的缓解患者的症状，还可以可食疏理肝气的食品，如橘子、大枣等。不要吃辛辣刺激的食物，患者要多吃些清淡的饮食，里面有丰富的营养，如鱼、鸡蛋、猪蹄。

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