怀孕期间
免疫力降低比较常见,多是由于孕期女性内分泌出现较大变化导致的,
准妈妈们要在生活方面多加注意,改善生活习惯,增强体质。遵守平衡膳食原则,蛋白质、
维生素和微量元素相配合能有效提高孕妇免疫调节功能,多吃新鲜水果蔬菜,还可以多吃菌菇类,平时要多喝水,少食多餐,注意休息,避免熬夜和劳累。锻炼身体是很重要的,怀孕期间要适当走动,不可久坐和卧床,除增强抵抗力外,还有利于生产。建议孕妇定期到医院检查,谨遵医嘱适当的进行补充。由于免疫力差出现严重感冒等疾病,要及时到正规医院就诊,积极配合医生进行检查治疗。