脱发如何饮食

Question

脱发如何饮食

Answer 1

没有食物对脱发有非常好帮助，因为脱发原因各不相同，比如说像斑秃，导致原因是遗传体质和不良的情绪造成，只要保持好心情、作息时间正常斑秃能恢复。雄激素源性脱发是因为体质造成，要少吃辛辣刺激、少吃油腻辛辣。休止性脱发和吃、和减肥有关系，休止性脱发要停止过度节食，保持均衡的膳食营养，能够阻止脱发发生，但其他的各种类型的脱发和吃关系不大。