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月经来临可以吃柿子吗

病情描述:

月经来临可以吃柿子吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

柿子有着很高的营养价值，熟好的柿子里面有百分之十五的糖份，还有蛋白质以及脂肪、胡萝卜素、钙、铁、粗纤维以及磷等，不保量食用有营养，还有药用价值，柿子虽然这么好，但是柿子性寒，而在经期时女性的免疫力低下，因此，这时不要吃柿子，特别是痛经的患者，在经期更不适合吃柿子。如果身体没有明显的虚弱，经期可以适量的吃点柿子，但不要吃太多，因此，吃柿子也要因人而异。

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