经期喝什么茶

Question

经期喝什么茶

Answer 1

女性经期可以喝玫瑰花。月经期间常常有情绪低落、小腹疼痛等不适，不妨喝一点味甘、微苦、性温，具有理气解郁、活血散瘀、调经止痛的作用的玫瑰花茶。具有排毒养颜、调节内分泌的功能，能够有效解除经期综合征。适合经期喝的茶还有枸杞红枣茶，适合经期补血、养气调理。