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卵巢衰老吃什么样
病情描述:
卵巢衰老吃什么样
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  • 白玉青 副主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院
    黄瓜清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收。苹果,有研究表明,一天吃一个苹果,可使冠心病死亡的危险性下降一半,这归功于苹果中所含的类黄酮,有效抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。
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