怎么样让痘痘消得快

Question

怎么样让痘痘消得快

Answer 1

注意体内排毒，多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品，保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘，要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，因为患者的皮肤通常是油性的。