奶水少了吃什么恢复

病情描述:

正在喂奶期间，奶水特别少，宝宝的营养跟不上，奶水少了吃什么恢复？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

奶水少了可以多吃豆腐、鸡肉、鱼肉、金针菜、花生和木瓜等食物，可以提高乳汁的分泌，同时可以喝猪蹄汤、鲫鱼汤、生鱼汤、瘦肉汤等，汤里面含有丰富的水溶性等营养成分，产妇饮用后，不仅可以让体力恢复，同时能帮助乳汁分泌，饮食一定要清淡为主。

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宫颈水肿的原因

引起宫颈水肿的原因主要和产程时间延长有关，而导致产生时间延长的因素有很多，例如初次妊娠产妇躁动不安、害怕、过早用力或者用力不当的负面情绪。另外，胎儿头围大、臀围先出也会压迫宫颈前唇，进而影响宫颈组织回流，造成宫颈水肿。当宫颈部位血管受到滞压，或者宫颈纤维束发生改变后，也容易导致宫颈水肿的发生。

妊娠合并胆汁淤积综合征也是很多女性在怀孕期间较为容易发作的一种疾病，其给人身体带来的危害性还是比较大的。而如果想要预防这种疾病的话，首先就要做好日常生活当中的饮食调节工作。同时要注意多给身体摄入各种维生素，并且要每天保证适当的运动锻炼。

孕期糖尿病怎么办

怀孕期间的女性朋友，可能会在初期检查过程中，出现血糖偏高的情况，首先需要进行进一步的检查和确定，如果确实存在这方面的情况，需要配合药物和饮食方法，来共同缓解血糖偏高的情况。当然出现了这方面的情况，也不要给自己太大的压力，还是应该积极的多参加一些合适的运动，对血糖的降低也有帮助。

妊娠糖尿病现在发病率极高，及时治疗非常重要，因为对胎儿会带来很多的危害。严重时容易使胎儿的死亡率增高。婴儿如果存活后，还容易诱发畸形，黄疸，新生儿呼吸窘迫综合征，新生儿形成高胰岛素血症，巨大胎儿等等的危害，所以孕妇一定要注意全面的治疗与护理。

妊娠期糖尿病会给身体造成比较大的危害，如果治疗不及时有可能会危及到胎儿的健康发育，而且会危及到患者的生命健康，如果患有妊娠期糖尿病，要注意合理的调整饮食作息习惯，严格控制糖的摄入量，应该要保持健康的体重，适当的进行有氧锻炼，要注意如果饮食与运动调理没有效果后，要及时的进行药物治疗。

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