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青春痘痤疮要多吃哪些食物

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青春痘痤疮要多吃哪些食物

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张建中主任医师北京大学人民医院

额头长痘痘的原因非常多，比如内分泌不好，经常熬夜，长期对着辐射都会导致额头长痘的情况，想要在饮食上达到祛痘的效果，可以多吃一些蔬菜和水果，另外一定要注意，不能吃辣的，如果选择中药进行调理的情况下，一定要按照疗程进行调理，短时间内效果并不是特别明显。

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