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孕妇初期便秘怎么办怎么快速解决

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孕妇初期便秘怎么办怎么快速解决

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白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

下面是对你的提问进行解答，便秘可以选择吃马铃薯：马铃薯是一种营养非常全面且易消化的食物，有助于胎儿的发育，保护孕期健康。同时所含的粗纤维可促进胃肠蠕动和加速胆固醇在肠道内的代谢，具有降低胆固醇和通便的作用，对改善孕期便秘很有助益。

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