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牛皮癣日常保健
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牛皮癣日常保健
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  • 张文娟 主任医师 北京大学人民医院
    经常梳头可以对头部产生针灸似的按摩或刺激,疏通十二经脉,促进血液循环,调节大脑神经功能、增强脑细胞的新陈代谢,延缓脑细胞的衰老,促进牛皮癣皮损的消退。饮食上少吃生的葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物,牛羊肉、海鲜等发物,少吸烟喝酒少熬夜,多进行一些户外运动,可以增强体质从而降低疾病复发几率。
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