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月经不调怎么调理最有效

病情描述:

几个月月经总是不准时，不是提前就是推后，月经不调怎么调理最有效？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

月经不调可以到医院进行检查，然后使用药物调理，平常可以多喝红糖水和益母草水可以调节月经。生活中多吃一些补血的食物，比如大枣，月经不调可能是由于身体中内分泌紊乱所造成的，平常生活工作压力大和精神过度紧张也会出现月经不调。

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