怀孕后怕热什么引起的

Question

怀孕后怕热什么引起的

Answer 1

是由于体内孕激素的变化，血容量增加体温升高，就会导致身体新陈代谢加快，孕妇体温有所上升，也会怕热，这都属于正常现象。怀孕期间要进行适当的体育锻炼比如孕妇瑜伽，爬楼梯，能够增强身体的抵抗力，也可多晒太阳，饮食方面要以清淡为主。多吃五谷杂粮，新鲜的水果蔬菜，适当的吃些坚果类，能够促进宝宝的生长发育，也要有规律的生活作息，不要长时间的熬夜。