怀孕后还需不需要吃叶酸

Question

怀孕后还需不需要吃叶酸

Answer 1

通常需要吃叶酸。怀孕后孕妇体内所需要的叶酸量会逐渐的增加，而且及时的补充叶酸，可以预防胎儿出现神经管畸形，有利于胎儿的身体发育，若孕妇体内叶酸不足，很容易使胎儿出现畸形，因此怀孕后需要及时补充叶酸。怀孕期间要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如猕猴桃、菠菜，也可以吃一些动物肝脏，这些食物里面也含有许多叶酸。在服用叶酸时可以选择在饭前半小时，这样有利于药物吸收。