早孕晚上胃难受睡不着

Question

早孕晚上胃难受睡不着

Answer 1

早孕晚上胃难受睡不着考虑可能是早孕反应造成的。孕早期本身胃就不舒服，会有恶心呕吐的情况，饮食不当也会出现胃胀、恶心、打嗝的症状，可以喝一些红枣小米粥，有利于养心安神，促进睡眠的作用。晚上吃饭不要吃得太饱，可以适当的活动活动。也可以结合按摩，热敷胃部来缓解症状。症状不是很明显的话，一般不需要做特殊处理。可以选择少食多餐，多注意饮食方面，不要吃难消化和油腻的食物。