西瓜孕妇能吃吗

Question

老公下班时买回来了一个西瓜，我特别想吃，但现在怀孕两个月，担心吃西瓜会导致流产，孕妇能吃西瓜吗？

Answer 1

只要孕妇没有妊娠糖尿病，就可以适量的吃西瓜。因为西瓜中含有丰富的葡萄糖、维生素、氨基酸、果酸、矿物质等，营养价值非常高，还能起到清热解暑、止渴除烦、通利小便的作用，夏天适量的吃一些西瓜，可以缓解因为暑热引起的头晕、脑胀、食欲不振等不适症状。但西瓜含糖量较高，升糖指数也比较高，所以有妊娠糖尿病时尽量少吃或不吃西瓜，以免导致血糖更高，影响胎儿的健康。