孕妇奶粉可以空腹喝吗

Question

我怀孕后一直喝着孕妇奶粉，孕妇奶粉可以空腹喝吗？

Answer 1

一般是不建议孕妇空腹喝奶粉的，因为孕妇奶粉中含有大量的蛋白质，容易产生气体，不容易消化，空腹喝孕妇奶粉会导致腹痛，肿胀的现象，不利于肠胃的吸收。喝奶粉之前建议吃些面包之类的，也可以饭后再喝孕妇奶粉，孕妇奶粉中含有DHA和丰富的营养元素，有利于宝宝的生长和发育，还能够满足孕妇每天的营养。孕妇可以多吃容易消化营养高的食物，比如豆制品、鱼类，呼吸新鲜空气。