孕妇腿说不出的难受

Question

我的腿最近总是有不舒服的感觉，孕妇腿说不出的难受？

Answer 1

怀孕期间出现腿难受抽筋的现象，可能是缺钙的表现，怀孕后胎儿生长速度较快，需要钙的含量比较大，如果钙的含量不足以孕妇和宝宝的吸收，就容易出现腿酸软乏力的现象。在怀孕期间要及时补钙，多吃蔬菜和水，平时多吃含钙量比较高的食物，多晒太阳促进钙和营养的吸收。在怀孕后期子宫增大压迫到下腔，静脉血液回流受阻，导致下肢肿胀，可以通过按摩来进行改善这种症状。