产后怎样促进子宫恢复

Question

前几天到医院进行了分娩，产后怎样促进子宫恢复？

Answer 1

可以遵从医生的指导，服用一些帮助子宫恢复的药物来帮助治疗，还可以通过物理疗法来促进恢复，比如适当的下床活动基本能够帮助子宫内的恶露排出。在产后需要注意个人卫生和每天清洗外阴，以免造成局部感染和细菌侵袭，严重时能够使阴道炎加重，同时也不排除对子宫的一些伤害。在分娩后多吃一些营养膏和蛋白质高的食物，能够帮助身体恢复，还应该避免吃烟熏和高盐的食物。