妊娠糖尿病月子食谱

Question

我患有妊娠糖尿病，想要了解妊娠糖尿病食谱，妊娠糖尿病月子食谱有什么？

Answer 1

应该选择低糖低脂食物，也可以适当的吃一些高纤维的食物。比如青菜、黄瓜以及西红柿，这些食物当中营养价值也是比较高的，而且糖分比较低，再吃了以后不会增加体内糖分含量，不会使血糖出现明显升高。在患有妊娠糖尿病以后，尽量不要吃糖分含量比较高的食物，比如糖高或者是含糖点心，摄入以后容易使血糖出现明显升高，就会使患者出现多饮和多尿，甚至还会出现口干舌燥。