产妇月子可以吃什么水果

Question

我现在是月子期间，想吃一些水果，产妇月子可以吃什么水果？

Answer 1

产妇在月子期间可以吃很多水果，但是在食用水果时应当有选择的吃水果，切记不可盲目的进行。产妇在月子期间吃水果有讲究的，应当根据自身的实际体质来进行选择，体质偏寒的产妇可以多吃一些热性的水果，相反体质偏热的产妇可以吃一些凉性水果。吃水果有好处，但不能吃太多，一般正常情况下孕妇吃1到2个比较合适，但是在月子期间应禁忌吃偏寒凉性的水果，为避免水果较凉，可以切成块用开水烫一下。