怎么消青春痘

Question

脸上突然冒了很多青春痘，特别难看，给我带来很大的困扰，怎么才能消青春痘？

Answer 1

消除青春痘，应该清淡饮食、规律作息。由于青春期的患者，体内激素分泌旺盛，内分泌容易紊乱，这时避免食用辛辣、刺激、油腻以及糖分过高的食物，同时保持睡眠质量，调整好内分泌后，痘痘自然会消失。如果物理方法效果不好，可以外用消炎、杀菌的药膏，涂抹在患处，毛囊中的炎症消除后，痘痘就能快速恢复。另外，还可以通过红蓝光治疗，利用激光消灭毛囊中的细菌，抑制病菌的生长，也能有效的祛痘。