感冒咳嗽可以吃香蕉吗

Question

感冒出现咳嗽后什么东西都吃不下，只想吃点水果，所以就去买了一些香蕉。感冒咳嗽可以吃香蕉吗？

Answer 1

感冒咳嗽可以吃香蕉，香蕉是温和的水果，并不会影响病情恢复，而且香蕉具有润肠通便作用，如果感冒后有消化不良反应或者经常便秘，就可以吃点香蕉来缓解症状。香蕉里面的微量元素比较丰富，可以改善人的体质，增强免疫，从而减轻感冒咳嗽。在感冒期间还有很多水果可以食用，比如石榴、草莓，也可以经常吃苹果，这类食物的维C含量比较丰富，能辅助消炎抗感冒，而且还能增强人体免疫。