感冒可以吃沙糖桔吗

Question

我喜欢吃甜食，因砂糖橘的含糖量特别高，口味酸甜，所以特别喜欢吃，最近感冒了，感冒后可以吃沙糖桔吗？

Answer 1

感冒后能不能吃沙糖桔，首先要明确感冒的类型。如果出现了风寒感冒，可以适量的吃沙糖桔，因为沙糖桔性温，具有理气化痰、清润肺清肠、除痰止咳的作用，对风感冒引起的咳嗽、咳痰等不适症状有一定的缓解作用；沙糖桔含有丰富的维生素C，能提高身体抗病能力，也对感冒的缓解有帮助。但不能吃得太多，以免上火，让咽喉肿痛症状更加严重。如果是风热感冒，一般不建议吃砂糖桔，沙糖桔性温，有可能会让风热感冒的病情加重。