宫寒的患者可以吃
益母草,益母草对女性调经、治疗宫寒、消肿都有明显的作用,女性在月经间出现宫寒、经痛、
月经不调、闭经等证,都能使用益母草。食用方法,用益母草七十五克,瘦肉两百克,红枣六个,用开水煮开,再用小火煮两小时,可以放入适量的盐,就可以饮用了。还可以用当归,当归性温,是很好的治疗宫寒的药物。在中医上讲,当归有归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血的讲究,可以起到活血的作用,当归对
活血化瘀、调理经血、治疗宫寒都有很好效果,在中医上,经常利用当归来治疗女性的月经不调、痛经、宫寒等病证。