男人弱精吃什么食物比较好？

Question

男人弱精吃什么食物比较好？

Answer 1

治疗少弱精症，流行多吃海鲜含锌多的，但这个也要具体问题具体分析，不能说凡是补的增强精子活力的药或食品对所有人都适用，还得具体的看个人体质情况。平常注意均衡饮食尤为重要，根据不同体质用不同的食物进补，那也比较重要。比如缺锌的，应该多吃富含锌的食品，瘦肉海鲜。肾阴虚的肾阳虚的，脾气虚的脾气弱的。还有比如湿气大，可以多吃薏米、小豆除湿。比如这个人气血不够，多吃大枣或升血的东西。比如对于胆固醇高的少弱精症患者，要少吃引起胆固醇高的食品。