为什么孕妇不能吃火锅

Question

为什么孕妇不能吃火锅

Answer 1

怀孕期间是可以适量吃火锅，但不能吃太多。注意口味清淡，避免吃辛辣刺激调料，最好清汤锅底，平时饮食营养均衡，有助于胎儿健康发育。怀孕期间要重视每一项检查。孕15到20周做唐氏筛查看胎儿智力发育情况，孕22到26周内做四维彩超排畸检查，平时注意多休息，不过度疲劳。想吃火锅，最好在家准备，除汤底及材料应自己安排外，食物卫生是最重要。切记食物一定要灼至熟透，才可进食。