如何预防尿路结石

Question

如何预防尿路结石

Answer 1

需要控制个人饮食中草酸的食用量，同时也需要避免过量补钙。尽可能少食用一些草酸含量过多的食物，比如西红柿，竹笋，甜菜等。多喝一些水，勤排尿。日常生活中每日都能够喝水2000毫升左右，增加尿液量，降低尿液中草酸，尿酸，无机盐等杂质的浓度。如果身体有存在血糖偏高，糖尿病，高草酸尿症等疾病也需要积极治疗基础性疾病，尽可能把相关指标控制在正常范围之内，都能够降低尿路结石的概率。