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孕中期孕妇便秘怎么治疗
病情描述:
孕中期孕妇便秘怎么治疗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 白玉青 副主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院
    女性在孕中期出现便秘的情况,可能是由于子宫增大压迫直肠导致的,对于这种情况,建议还是清淡饮食同时多喝一些水,多吃一些富含粗纤维的水果和蔬菜,效果不佳的话,应该遵医嘱使用一些药物。便秘是孕期大多数女性都会出现的症状,所以也属于正常的生理疾病。孕妇也可以多吃一些火龙果,促进肠道功能的蠕动。以达到治疗便秘的目的。平时饮食要清淡为主。
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妊娠期糖尿病应该注意什么
妊娠期糖尿病孕妇首先应该注意自己的日常饮食,要摄入低糖低脂的食物,以免引起体内血糖水平的波动。同时还要注意增加孕妇的运动量,平缓的运动方式即可,比如散步,这也可以消耗体内的糖分,降低血糖的浓度。而且妊娠期糖尿病孕妇要时刻关注自己的血糖变化,可以定期去医院检测,以免出现血糖浓度增加病情加重的情况。
妊娠期糖尿病可以吃什么水果
妊娠期糖尿病孕妇首先要以吃低糖类水果为原则,比如猕猴桃因为大多数水果含糖量较高,比如香蕉,进入孕妇体内会导致血糖浓度升高。同时还要适量食用纤维素含量高的食物,比如樱桃、西柚这样可以促进食物的消化,有效降低孕妇体内的血糖含量。而且通过食用维生素含量丰富的水果,有效补充胎儿和孕妇体内所需营养。
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妊娠期糖尿病由于是由于糖分摄取的过多导致的,所以要忌食高糖的食物,还有忌食一些含淀粉高的食物,多脂类和高胆固醇食品也要忌食,刺激性的食物,还有烟酒也是需要注意的,孕妇可以都吃醋,多吃一些纤维高的食物,还要注意多吃一些蛋白质高的食物。