气滞血瘀怎么调理

Question

气滞血瘀怎么调理

Answer 1

有气滞血瘀症候的患者，应吃理气活血，化瘀通络的食物或中成药。比如是肝郁气滞血瘀的，可以吃柴胡疏肝散和逍遥丸加减。心脏的心肌郁滞，可以吃麝香保心丸、松柏速效救心丸、天士力复方丹参滴丸等。在日常生活中还可以尝试吃理气活血功能的饮食，适当饮一些黄酒或红酒，常吃山楂，这样能够活血化瘀的食物。少吃油腻的食物，比如，肥肉，奶油，巧克力，油炸食品，甜食等容易引起血脂增高，堵塞血管而出现血瘀。不要吃过咸的食物，容易引起血黏度增高，导致血瘀的情况发生。