苦的食物感冒要不要少吃

Question

苦的食物感冒要不要少吃

Answer 1

感冒要少吃苦的食物。因为苦多伤肺，过多的苦可能会造成心火太旺，进而克制肺气，肺主皮毛，如果苦味太多，皮肤可能会失去光泽，毛发容易脱落，造成“多食苦，则皮槁而毛拔”的后果。有肺气虚表现的人，如容易感冒、咳嗽、咳痰等，要适当控制苦味食品的摄入。患者感冒时胃肠道的消化功会有所下降，要忌口其它的一些食物，如比较油腻的肉类、不经过发酵的面食等。