脸色不好怎么调理

Question

脸色不好怎么调理

Answer 1

对于容颜美丽，中医学有自己独特观点，好脸色从五脏开始。面色无华，晦白或灰暗，肌肤粗糙，斑点多多，往往源于五脏功能失调。因此，要想养颜美容，首先应调理内在生理功能，这样才能容颜不衰。一、补心让面色红润。因为心主血脉，其华在面，即心气能推动血液的运行，从而将营养物质输送至全身，而面部血脉最为丰富的部位，心脏功能盛衰都能从面部的色泽上表现出来。二、润肺帮助肌肤保湿。三、补肝润肤祛斑。四、补脾恢复肌肤弹性。五、补肾祛皱，抗衰老。