为什么秋天皮肤更黑了

Question

为什么秋天皮肤更黑了

Answer 1

皮肤黑跟季节关系不是很大。为什么到秋天时会感觉更黑，有可能在夏天，紫外线比较强时，没有做好充足防晒或防晒效果不佳，会让肤色逐渐转黑。到秋天时，可能会觉得更明显些。是肤色黑和暗沉和睡眠有关系。晚上睡不好或睡得很晚，肤色也会偏黑或偏暗沉。需要从生活方式去调整，注意做好防晒。单单涂防晒霜也可以，有时通过打伞，或用围巾、口罩来遮盖，达到比较理想防晒效果。还有要注意休息好，晚上要按时作息，早点睡，多喝温水，多吃水果蔬菜，多做运动，肤色可以逐渐改善。