孕妇可以喝蜂蜜吗

Question

我目前怀孕4个月，请问孕妇可以喝蜂蜜吗？

Answer 1

孕妇可以喝蜂蜜，但不宜喝得过多。蜂蜜里含有大量的果糖，果糖非常容易吸收。容易在妈妈体内转变为能量，喝蜂蜜妈妈可以迅速地补充能量，补充体能，尤其在分娩前或分娩时喝蜂蜜，可以迅速缓解妈妈疲劳，增强妈妈体力。当然蜂蜜也不宜喝得过多，喝蜂蜜过多容易导致妈妈血糖升高。妈妈血糖升高会刺激胎儿分泌胰岛素，胰岛素过多会导致胎儿合成代谢增多，导致胎儿过大，对分娩造成困难。