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孕妇能喝茶吗

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孕妇能喝茶吗

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白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

女性孕期可以喝茶。但茶叶所含成分特殊，且茶饮也多种多样，并非所有茶饮都适合孕妇饮用。孕妇适宜喝绿茶、花茶、果茶，但不宜喝红茶，绿茶含锌元素极其丰富，锌元素对胎儿的正常成长发育起着至关重要的作用。孕妇适当喝点茶，可以加强心肾功能、促进血液循环系统、预防妊娠水肿，对胎儿的成长发育也是非常好的推动作用。对于胃口不佳的孕妇，喝茶可调节口味，增加食欲

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