身体虚容易感冒怎么治疗

Question

我的身体比较虚，经常容易感冒，应该怎么治疗？

Answer 1

感冒指上呼吸道感染，身体虚容易得上呼吸道感染应该加强锻炼，增强自身的抵抗力。过度劳累、工作压力大、长期熬夜都会出现身体虚的症状，身体虚是人体的某些功能活动低下、抗病能力下降等现象，还会有出现身体虚弱、说话没有力气、呼吸短促、稍微活动就出汗的症状。可以通过调理饮食，营养均衡，增强身体的抵抗力来调节身体，要保持良好的生活规律，不能长期熬夜，熬夜也会导致患者的身体抵抗力下降。