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坐月子不能吃什么

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坐月子不能吃什么

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白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

饮食上主要强调的是营养均衡，换言之，每日三餐要保证有充分的主食，有适量的优质蛋白和足够的新鲜蔬菜以及水果。主食能食用一些粗粮比较理想，由于粗杂粮含非常多的膳食纤维和维生素。这些膳食纤维能够促进胃肠蠕动缓解便秘，由于很多人在孕期和哺乳期会有便秘的问题，主食食用一些粗杂粮更好。其次优质的蛋白也很重要，比如常见的鸡鸭、鱼虾、猪牛羊又或鸡蛋、牛奶等，都是比较理想的选择。

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宫颈水肿比较常见的原因就是异常分娩。产妇的情绪过度紧张或者是出现了宫颈压货的情况，也都容易引起宫颈水肿。如果宫颈水肿处于潜伏期，可适当应用安定剂来缓解产妇的恐惧情绪。若处于活跃期，可用局部麻醉药物来促进症状改善。若是胎位不正引起的宫颈水肿，要及时纠正胎位，有必要的话可进行剖腹产手术。

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一般出现肝内胆汁淤积需要应用苯巴比妥、熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸等药物，还需要配合维生素D和钙缓解症状。重症疾病导致的胆汁淤积，需要进行肝移植。而孕妇出现胆汁淤积，一般进行保守治疗。

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妊娠糖尿病的主要症状有多饮、多食、多尿、体重异常下降、反复阴道感染等。妊娠糖尿病可能与胰岛素抵抗加重、家族遗传史、高龄妊娠、肥胖、多囊卵巢综合征等因素有关，通常表现为血糖升高、尿糖阳性等症状。建议孕妇定期监测血糖，及时就医。

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