怀孕前需要做什么

Question

怀孕前需要做什么

Answer 1

婚前检查要做好，关注月经情况，月经不调也容易再次不孕，再是调节好心态。如果超过三个月以上，没有怀孕的，建议到正规医院就诊。心理压力过大，反而会造成不排卵，或不孕症的发生，一定要到医院去跟医生沟通，了解需要做哪些基本检查。有些检查是需要夫妻双方做的。也可以提前吃叶酸，饮食上要注意规律饮食，多吃清淡有营养的食物，少吃油炸油腻食物，日常适当进行体育锻炼。