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叶酸要如何补充

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叶酸要如何补充

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白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

应该在孕前三个月就开始补充叶酸，让体内叶酸水平达到一个相对而言平稳、足够合格的一个水平。而三个月之后，因为孩子的神经系统特别是神经管系统的最基础的发育已经完成了，此时对于抑制神经管发育异常又或减少神经管畸形风险的作用的历史使命也达到了。认为叶酸在怀孕前三个月开始口服，一直到口服到怀孕后三个月，这段时间即可。

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