在哺乳期能不能喝西洋参泡水

Question

在哺乳期能不能喝西洋参泡水

Answer 1

在哺乳期可以适量喝西洋参泡水。西洋参属补药，具有补阴补气、养血清热的功效。尤其适用于体质虚弱的人群服用。如果在哺乳期服用，易引起回奶，奶水减少或停止分泌，要注意密切观察不适症状。如果服用后没有出现奶水减少，可以适量服用，同时要多喝水，增加饮食营养，保持均衡营养。哺乳期可以喝西洋参泡水，有助于增强小孩抵抗力或下奶，但不可多喝，以免引起负面反应。避免偏食，若奶水不足，可吃些具有下奶作用的食物。要多注意休息，以清淡饮食为主，避免辛辣刺激性食物。